Extraordinario
Aquí es donde comienza nuestro viaje. Estamos comprometidos con la calidad y excelencia en la enseñanza. Únete a nosotros mientras crecemos y triunfamos juntos. Nos alegra que estés aquí para ser parte de nuestra historia.
CERTIFICACIONES
Ofrecemos una gama de servicios especializados adaptados a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque está centrado en comprender y responder a lo que tú requieres, brindando capacitaciones a corto y mediano plazo efectivas y prácticas.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL NIVEL 1
DESARROLLO DE LOS 5 COMPONENTES DE LA FORMA FISICA
ELEMENTO/PROGRESION7REGRESION
USO DE TU PROPIO PESO
USO DE IMPLEMENTOS
APLICACION DE METODOS PARA DESARROLLO DE CAPACIDADES ESPECIFICAS
ANATOMIA (INTRODUCION)
DISEÑO DE CLASES Y PLANES SEMANALES DE ENTRENAMIENTO
DESARROLLO DE HABILIDADES YCUALIDADES DE UN INSTRUCTOR FITNESS.
BAILE FITNESS NIVEL 1 Y 2
ENTRENAMIENTO AEROBICO AL RITMO DE BAILE.
METODO REDUCCION PIRAMIDAL (SUMATORIA)
METODO CORO-VERSO
MUSICALIDAD, INDICACIONES Y MECANICAS
ESTRUCTURA Y DISEÑO DE CLASE POR FASES
TECNICA, PROYECCION ESCENICA Y RITMO
HASTA 10 GENEROS DE BAILE POR NIVEL
METODO LISS, TEMPO Y HIT APLICADO AL BAILE FITNESS
ANATOMIA (INTRODUCCION)
DESARROLLO DE HABILIDADES Y CUALIDADES DE UN INSTRUCTOR FITNESS
JUMPING FITNESS NIVEL 1 Y 2
TECNICA DE REBOUND
METODO REDUCCION PIRAMIDAL (SUMATORIA)
METODO CORO-VERSO
METODO LISS,TEMPO Y HIT APLICADO AL ENTRENAMIENTO EN MINI TRAMPOLIN
30 SALTOS BASICOS EN NIVEL 1
30 SALTOS Y PROGRESIONES EN NIVEL 2
ESTRUCTURA Y DISEÑO DE CLASE POR FASES
MUSICALIDAD, INDICACIONES Y MECANICAS
SEGURIDAD EN EL TRAMPOLIN
TRABAJO CON Y SIN AGARRADADERA
ANATOMIA (INTRODUCCION)
DESARROLLO DE HABILIDADES Y CUALIDADES DE UN INSTRUCTOR FITNESS
SISTEMAS AEROBICOS NIVEL 2 Y 3
METODO REDUCCION PIRAMIDAL
METODO INSERCIONES Y BILATERALIDAD
METODO LISS, TEMPO Y HIT
ESTRUCTURA Y DISEÑO DE CLASE
MUSICALIDAD
ENTRENAMIENTO DIRIGIDO MUSICALIZADO.
TRABAJO CON STEP
TRABAJO CON MANCUERNAS
TRABAJO CON ARO Y BASTON
TRABAJO CON BAQUETAS
FUNDAMENTOS DEL BOXEO
PARADA DE COMBATE
GUARDIA
GOLPES BASE
PASOS BASE
TRABAO PARA DIESTRO Y ZURDO
COMBINACIONES BASICAS
DEFENSA Y OFENSIVA
BIOMECANICA APLICADA AL BOXEO
DESARROLLO DE CUALIDADES Y HABILIDAES DE UN INTRUCTOR
POLE FITNESS NIVEL 1 (PRINCIPIANTES)
BIOMECANICA APLICADA AL ENTRENAMIENTO EN POLE
PUNTOS DE CONTACTO
TIPOS DE AGARRE
TIPOS DE ESCALADA
INVERSIONES PRINCIPIANTES
TRABAJO EN BARRA GIRATORIA Y ESTATICA PARA PRINCIPIANTES
ACONDICIONAMIENTO FISICO ESPECIFICO EN BARRA
50 TRICKS Y MODIFICACIONES PARA EL DESARROLLO OPTIMO DE UN EJERCITANTE PRINCIPIANTE
DISEÑO DE SECUENCIAS.
INTRODUCCION A LA FLEXIBILIDAD, ELASTICIDAD Y TORSION EN PISO
SEGURIDAD EN EL POLE Y SPOTTING
TRABAJO CON POBLACIONES ESPECIALES
DESARROLLO DE HABILIDAES Y CUALIDAES DE UN INSTRUCTOR
POE FITNESS NIVEL 2 Y 3 (INTERMEDIO)
BIOMECANICA APLICADA
SPOTTING AVANZADO
ENTRENAMIENTO EN BARRA ESTATICA Y GIRATORIA
100 TRICKS , MODIFICACIONES Y PROGRESIONES
ESCALADAS AVANZADAS
INVERSIONES AEREAS, DEADLIFTS, REGRIPS Y DROPPS.
PUNTOS DE CONTACTO INTERMEDIOS
DISEÑO DE COMBOS
USO DE LIGAS PARA SUSPENSION
FLEXIBILIDAD, ELASTICIDAD Y TORCIONES INTERMEDIO EN PISO Y EN BARRA
INTRODUCCION A POLE ARTISTICO PARA COMPETENCIA.
DIPLOMADOS / ACTUALIZACIONES / COMPLEMENTARIOS
¿Ya eres Instructor (a) y solo requieres de complementar tu formacion?
POLE FITNESS:
20 FORMAS DIFERENTES DE EJECUTAR BUTTERFLYES
10 DIFERENTES FORMAS DE EJECUTAR HANDSPRING
10 DIFERENTES SPLITS ON POLE INTERMEDIOS
1O DIFERENTES SPLITS NIVEL PRO
JUMP IN Y JUMP OUT PRINCIPINTES , INTERMEDIO Y PRO
DISEÑO DE COMBOS AVANZADO, PERSONALIZADOS
TALLERES
USO ESPECIFICO DE MATERIALES DE SALON: MANCUERNITAS,STEP,ARO,BAQUETAS,CUERDA DE AZOTE,KITTLEBELLS,ETC.
1 ESPECIFICO GENERO PARA BAILE FITNESS.
TALLER DE MANOPLEO PARA BOXEO
1 METODOLOGIA ESPECIFICA PARA CLASES GRUPALES MUSICALIZADAS.
